• 常吃香蕉,可改善消极情绪

    简介:其实,这种自卑、多疑和容易暴怒的个性,大都是因为肝的气机出了问题,属于中医的肝气郁滞,不能升发,结果出现消极悲观、自怨自艾的情绪,不能宣泄出去。久而久之,一旦受到精神刺激,肝郁化火,就会出现情绪波动,如易怒、焦虑不安、多...

    浏览 194 次2018-03-07