• 玩铁球,让血压平稳、肩周炎痊愈

    简介:我玩健身球已有十多年的历史了。开始玩核桃,后来玩石球,再后来又玩空心铁球。近两年,我又换了一对一斤三两重的实心铁球。十多年来,我手不离球。白天玩,晚上睡醒了在被窝里也玩。这球,我算玩得得心应手了。左右两个,不管是顺...

    浏览 2047 次2015-10-11