详细介绍失眠相关的偏方、验方、秘方，及失眠方面的一些健康保健知识。
简介：...
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浏览 556 次2013-07-23
简介： 我是一名机关文秘人员，长期处于精神紧张状态之中，两年前，不幸患上了失眠症。明明劳累一天已是倦意浓浓，可一上床，我就越躺越清醒，最后，只得打开窗户看星星、赏月亮，这“诗...
浏览 950 次2013-07-23
浏览 1509 次2013-07-23
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浏览 1152 次2013-07-21
浏览 767 次2013-07-21
浏览 769 次2013-07-21
简介：夜色已深，可你还在床上辗转反侧，数着绵羊；天还没亮，你却已经早早醒来，难再入睡……失眠，让很多人深受其苦。在中医看来，睡眠可以通过食疗来调理，身体状况不同，食疗方也各异。...
浏览 1296 次2013-06-27
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简介：花生叶治失眠的民间偏方〔方料〕花生叶干品50克。（若用鲜叶，则取100克。用新鲜的可能味道比较不好接受。）〔加减〕无〔制法〕 将花生叶箔过水洗下，加入清水500ml浸泡20分钟，然后...
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