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子宫（EX-CA1 ）

拼音： Zǐ Gōng

所属经络： 经外奇穴

位置： 胸腹部穴位

主治： 子宫下垂、月经不调、痛经、功能性子宫出血、子宫内膜炎、不孕症

【子宫穴位位置图】

   【图解子宫穴位的位置】

    子宫穴位于在下腹部，当脐中下4寸，中极穴旁开3寸。

    快速取穴彩色图解：仰卧位。先确定中极穴的位置，再从中极旁开4横指，按压有酸胀感处即为此穴。

   【穴位解剖】

   子宫穴下有皮肤、皮下组织、腹直肌。

   有腹内、外斜肌，腹横肌；并有腹壁浅动、静脉，髂腹下神经及其伴行的动、静脉通过。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

   【按摩子宫穴位的作用与好处】

    【主治病症】月经不调、痛经、妇女不孕、阴挺、盆腔炎、阑尾炎等。

    【作用功效】调经理气、升提下陷。

   【穴位疗法及注意事项】

    【针刺方法】子宫穴，直刺0.8-1.2寸，局部酸胀感向外生殖器放散(孕妇禁针)。

    【艾灸方法】子宫穴，艾条灸5-15分钟，子宫穴，艾炷灸3-5壮。

    子宫穴的按摩手法：用双手中指指腹按揉并做环状运动，每次3分钟，每日2次。