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　　在用一些与经络里面的气息同气相求的药食来疏通经络之后，再使用艾灸、拔罐等中医六大法里的任何一种方法来调理身体的一些毛病，就能锦上添花，事半功倍。这就相当于先把管道疏通了，再加大水量，自然是水到渠成。

　　比走路还简单的易经穴位使用说明

　　找经络穴位求诊的方法很简单：1.记住每条经络的坐诊时间；2.选出每条经上按上去酸痛的穴位；3.注意穴位分左右； 4.听身体的话。

　　经络养生祛病的黄金时间和空间

　　使用经络来调补自己身体的时候，要十分注意经络行走的路线。每条经络在人体内部和外部的走向您要大致清楚，这样才能有个很好的空间概念，牵起经络这一根“线”，这根“线”上的所有毛病都跑不了，这就叫一招制病，并且一劳永逸。

　　当然了，掌握经络走向的同时，您千万别忽略了疾病发作的时间。比如说，有的人咳嗽，白天没什么，可在半夜9点到11点时就咳得很厉害；有的人其他时间段头痛得不算很厉害，但每到半夜9点到11点时症状就开始加重。

　　为什么这些病都爱在同一个时间段内发作或加重呢？

　　半夜9点到11点这段时间正是三焦经里的火气（离火之气）烧得最旺的时候，所以，这个时间段里发作的症状基本上与三焦经脱不了干系。遇到这样的情况，您就仔细检查三焦经吧，看这条经上哪些地方有酸痛、凹陷、疙瘩等异常感觉，然后对症施治就可以了。可以这样说，每天半夜9点到11点是您身上三焦经坐诊的时间，而其他经络也都有自己坐诊的时间，在后面的章节中，我会一一介绍，您只要留心观察症状发作的时间就可以了。

　　经络坐诊时间表

　　经络 坐诊时间

　　大肠经 早上5点到7点

　　胃经 上午7点到9点

　　脾经 上午9点到11点

　　心经 中午11点到1点

　　小肠经 下午1点到3点

　　膀胱经 下午3点到5点

　　肾经 下午5点到7点

　　心包经 晚上7点到9点

　　三焦经 晚上9点到11点

　　胆经 半夜11点到1点

　　肝经 半夜1点到3点

　　肺经 夜里3点到5点

　　穴位分左右

　　我在多年的临床和研究中发现，人体每条经上左右两侧的穴位虽然功能一样，位置也差不多，但是作用和性质却完全不一样。而选用左侧还是右侧的穴位，或是两个同时用，这点是非常重要的。而且，很多时候，有没有疗效，甚至是不是立马见效，就跟穴位的取左取右有很大关系。

　　简单来说，左边穴位是向脏腑输送经气的，右边穴位是把脏腑里的气息输送到全身各处的。所以，如果是左边穴位堵塞，那么向脏腑输送的气就受阻碍了，如果是右边穴位堵塞了，那么就是全身的经气不足了。