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中庭穴 Zhongting（RN16）

所属经络： 任脉

位置： 胸腹部穴位

主治： 胸腹胀满、噎、,呕吐、心痛、梅核气

配伍： 配俞府、意舍治呕吐

属任脉。在胸部，当前正中线上，平第5肋间，即胸剑结合部。

   【中庭穴位位置图】

   【图解中庭穴位的位置】

    中庭穴位于胸部，当前正中线上，平第5肋间，即胸剑结合处

   【中庭穴取穴方法】

   仰卧位或正坐，胸部前正中线上胸骨体与剑突间（即胸剑结合部），可触及一凹陷，即为本穴。

   中庭穴的准确位置图：

   【穴位解剖】

   在胸骨体和剑突连接处；胸廓(乳房)内动、静脉的前穿支；布有第5 肋间神经前皮支的内侧支。

   【按摩中庭穴位的作用与好处】

    缓解治疗胸腹胀满、食管炎、噎嗝、心痛、小儿吐乳、呕吐、食管狭窄等

   【温馨提示】

    按摩中庭穴的方法：用拇指或者两掌重叠，放在中庭穴，沿顺时针和逆时针方向按揉各2分钟，以有酸胀感为宜。

    按摩中庭穴的功效：宽胸理气、疏膈利气、和胃降逆。

    治疗小儿吐乳的方法：艾条点燃后距离中庭穴10cm左右，艾灸5~10分钟。连续2~3天。

    【人体穴位配伍】配中府穴，主治噎嗝，停食，食反，胸闷，有宽胸利膈，行气消积作用。配俞府穴、意舍穴，主治呕吐，食不化有降气化食的作用。

    【刺灸法】直刺0.2~0.3寸，向下斜刺；可灸。

   【免责忠告】本站发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。