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中平穴，经外奇穴，位于胃经循行路线上，对侧取穴，主治中老年肩周炎，五十肩。中平穴又称肩痛穴、肩周穴 ，该穴是平衡针的代表穴位之一。

【穴名】中平穴

【拼音】zhōng píng

【归经】经外奇穴

   【中平穴（肩周穴,肩痛穴）位位置图】

   【图解中平穴（肩周穴,肩痛穴）位的位置】

    中平穴位于腿部，中平穴，在足三里下一寸，最好是找到压痛点。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

   【按摩中平穴（肩周穴,肩痛穴）位的作用与好处】

    【主治病症】老年肩周炎，落枕、急性腰扭伤、冠心病、心绞痛、急腹等。

    【作用功效】降压醒脑、调理胃肠、消炎止痛。

   【穴位疗法及注意事项】

    【针刺方法】以针刺腓浅神经或腓深神经出现的针感为宜。

    【按摩手法】用中指指腹按揉中平穴并做环状运动，每次2分钟

    肩痛穴是以部位功能命名的一个特定穴位，临床主要用于肩关节，内脏病变为主。该穴是平衡穴位的代表穴位，也是开始研究的第一个穴位。研究时间最长，治疗病人最多，用途最广泛，疗效更为理想，治愈率98%，一针治愈率11%，穴位的名称先后经历了肩周穴，中平穴，肩痛穴三个阶段。