太渊穴
【按摩太渊穴位的作用与好处】
【主治病症】咳嗽、感冒、支气管炎、气喘、胸痛、咽喉肿痛、失眠、无脉症,脉管炎,肺炎,心动过速,隔肌痉挛等。
【功效】止咳化痰,通调血脉,通经活络,顺气平喘。
【养生保健】经常用拇指及甲尖掐按太渊,每次1~3分钟,可以补肺气、利心脏,促进血液循环,还可保健心脑血管,预防心肺疾患。
【穴位配伍】太渊穴配列缺穴、孔最穴,有疏风解表,宣肺止咳的作用,主治咳嗽,气喘,胸背痛;太渊穴配内关穴、冲阳穴、三阴交穴,有益心通阳,祛瘀通脉的作用,主治无脉症。
咽喉肿痛配伍穴位:合谷穴、少商穴、人迎穴、太渊穴
疾病概述:咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状,以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征,又称“喉痹”。
按摩顺序与技法:先以拇指端交替点压对侧合谷穴各1分钟;再用一手的拇指与中指弹扣对侧少商穴十余下,然后换手依法操作另一侧;接着双手握拳伸出拇指,以指腹轻按揉喉结旁1.5寸处人迎穴1分钟;最后按压太渊穴30次。
支气管炎配伍穴位:太渊穴、膻中穴、丰隆穴
感冒配伍穴位:太渊穴、大椎穴、肩井穴
失眠配伍穴位:神门穴、太渊穴
肺朝百脉,脉会太渊;肺主气、主呼吸,气为血之统帅,此处穴位开于寅,得气最先,所以在人体的穴位中占有非常重要的地位。按摩太渊穴对于身体虚弱、气不足、讲话有气无力、面色苍白、脉博微弱等有很好的改善效果。
【穴位疗法及注意事项】
【疗法原则】寒则灸补,热则泻针出气。
【经穴用法】推拿:点按法、揉法、拿法
【特效按摩】用拇指指腹用力点揉太渊穴3分钟,直至穴位处有酸胀感,能很快缓解咳喘。用拇指及指甲尖掐按太渊穴,每次1~3分钟,可预防心肺疾病。
【按摩疗法】用大拇指按压太渊穴片刻,然后松开,反复5~10次,可改善手掌冷痛麻木(用拇指及甲尖掐按太渊穴,每次左右各按1一3分钟)。
【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可缓解胸闷、乳房肿痛等。
【刮痧疗法】用角刮法从上向下刮拭3~5分钟,隔天一次,可治疗目赤发热、便血等。
【刺灸疗法】直刺0.2~0.3寸,局部麻胀(针刺时应避开动脉)
【功能作用】补肺益气,止咳化痰,通经复脉 此穴为肺经之输穴,五行属性属土,土能生金,故是手太阴肺经的母穴,“虚则补其母”,加上又是肺经之原穴,为肺经之原气流注之处,故此穴擅长补肺虚,即可补肺气之亏损,又可滋肺阴之亏耗,可治疗久病体弱,肺虚诸证。肺主气,以助心脉行营血,因此穴居寸口,肺朝百脉,此穴又是八会穴之脉会,是脏腑脉气会聚之处,有调气血,通血脉,助心脉搏动之功,故可用于心脉瘀阻的心痛心悸、无脉症。因此穴位于腕部,可舒筋利节、通经活络,故可治疗手腕疼痛无力。
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