鱼际穴
鱼际（LU10 ）
拼音： Yú Jì
位置： 上肢部穴位
主治： 咳嗽，咳血，咽喉肿痛，失音，发热
【鱼际穴位位置图】
【图解鱼际穴位的位置】
【鱼际穴的位置】位于人体手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。布有桡神经浅支和从拇指流向头静脉的小静脉支。
【取穴技巧】仰掌，在第1掌关节后，第1掌骨中点，掌后白肉（大鱼际肌）隆起的边缘，赤白肉际处。
【3秒钟取穴】一手轻握另一手手背，大拇指指尖垂直下按第1掌骨中点肉际处即是。
【穴位解剖】有拇短展肌和拇指对掌肌；血管当拇指静脉回流支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
《快速取穴彩色图解》
坐位。仰掌，在第1掌指关节后，第1掌骨中点，掌后白肉隆起（大鱼际肌）的边缘（赤白肉际处），按压有酸胀处即为此穴。
【穴名解说】
【鱼际穴】经穴名。属手太阴肺经穴，出《灵枢。本输》。荥（火）穴。
【名解】“鱼”，比喻水中之物，阴中之阳；“际”，际会、会聚的意思。因为鱼际穴位于大拇指后内侧，在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处。故名“鱼际穴”。
【功能作用】清宣肺气，清热利咽 此穴为肺经荥穴，五行属性属火。“荥主身热”，故此穴具有清肺泻火，清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛；肺 热灼络之咯血；热郁咽喉之肿痛；热邪壅滞，肺金不呜之失音等。因此穴位于手掌部，有循经远治的作用，可疏经通络，治肘臂挛痛；亦有近治作用，可治手指挛 痛，指麻瘫痪。
【按摩鱼际穴位的作用与好处】
【主治病症】失音、咽喉肿痛、咳嗽、咳血、发热、支气管炎、头痛、眩晕、胃出血、汗不出、风寒、脑贫血等。
【功效】清热利咽，止咳平喘，通经活络
【保健原理】坚持按摩，能够增强肺功能，改善体质、提高免疫力。
【临床运用】现代常用于治疗支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎、小儿单纯性消化不良等。配合谷主治肺热所致的咳嗽、咽喉肿痛、失音；配孔最、天突等主治哮喘发作期；单针鱼际穴对口干舌燥者有良好的作用；治小儿疳积可用割治法。
【穴位配伍】失音配伍穴位：哑门穴、天鼎穴、扶突穴、鱼际穴
疾病概述：声音嘶哑，甚至完全不能发出声音为主要临床表现的病症。又称作“瘖”
按摩顺序与技法：施术者右手拇指指腹轻揉哑门穴区，然后，左手扶前额，右手指间重取哑门穴；接着左手扶头顶，嘱患者头略后仰，右手拇指、食指分别捏拿两侧天鼎穴与扶突穴，用力适度；最后按压鱼际穴3分钟。
咽喉肿痛配伍穴位：合谷穴、少商穴、人迎穴、鱼际穴
咳嗽配伍穴位：孔最穴、尺泽穴、鱼际穴
支气管炎配伍穴位：鱼际穴、膻中穴、丰隆穴
在课堂上讲课，很多教师都喜欢在讲台上放一杯水，讲了一阵课后，喝一点水，润润嗓子，可是，仍然还是有很多老师在讲完一堂课后，觉得嗓子干燥，喉咙嘶哑。鱼际穴对于那些由于讲话太多，引起声带发炎，从而导致失声的人，具有良好的疗效。
【养生保健】日常用两手对搓，或用另一只手的拇指按压鱼际，感觉酸痛时，再稍稍坚持一会儿，能增强肺功能，从而改善容易感冒者的体质状况，提高其抵御外邪的能力，有益保持身体健康。
首先，治疗急性咽喉炎不能用灸法，红肿疼痛的不能用灸法。用指压法，顺着经脉上下左右的移动，而且作用力的重点往上。
皮肤针叩刺法，敲打鱼际穴，要求敲出血来。
【穴位疗法及注意事项】
【经穴用法】推拿：点按法、揉法、拿法
【特效按摩】每天早晚各按揉鱼际穴200次。按摩时用拇指指腹在鱼际穴处用力向下按压，并配合左右按揉，以有酸胀感为宜，可治痰热咳嗽。
【按摩疗法】用大拇指指尖用力掐揉鱼际穴，可治咳嗽、咽痛、身热（平时可经常两手对搓，也可用另一只手的拇指按压鱼际，感觉酸痛时，再稍稍坚持一会儿）。
【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可治牙痛。
【刮痧疗法】用刮痧板棱角刮鱼际穴，施以旋转回环的连续动作，隔天一次，可治疗咳嗽。
【刺灸疗法】直刺0.3~0.5寸，局部胀痛；或用三棱针点刺出血或挑治
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