古代房事保健食谱:药补
时间:2012-06-11 22:16:18
锁阳粥
主料:锁阳15克,粳米60克。
制作:将锁阳洗净,切成薄片。粳米淘净,与锁阳共入锅中,加水适量。先用武火煮沸,再用文火煎熬35分钟,以粳米稠烂为度。可供早晚餐食用。
功用:功能补肾助阳,润肠通便。用治肾阳虚衰,阳萎,遗精,腰痛和老年阳虚气弱所致便秘。
海马黄酒饮
主料:海马1个,黄酒5克。
制作:将海马洗净,放入锅中,加入清水,先用武火煮沸,改用文火煎熬35分钟。取其汁,冲入黄酒温服。
功用:功能补肾助阳。用治肾阳虚弱,阳萎,不育。
海马酒
主料:海马1对,白酒500克。
制作:将海马洗净,放入酒坛内,加入白酒,密封坛口。每日振摇1次,7天后改为每周1次,浸泡15天以上,每次饮用15毫升,一日2次。
功用:功能补肾助阳。用治阳萎不举,腰膝酸软。
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