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人体的出气筒－－太冲穴

 工作压力大不？烦躁不？

可以按压太冲穴，这是非常好的“出气筒”。

沿着脚背第一、第二趾骨之间的缝隙往上推，直至推不动，往回移一点的凹陷处即是（见图）。

中医认为太冲穴是肝经的原穴，点按此穴能够舒缓着急上火、生气烦闷引起的头疼、胸部不适等。

心情不好的时候别忘了给自己放一下气哦！