中华秘方网

　　90年代初，由于经济原因和严重的偏科，尚未成年的我不得不放弃学业成为一名农民。

　　农忙时还好，农闲时我的失眠症便一天重似一天。记不清是从哪天开始，我竟然整夜整夜地睡不着觉。

　　第二年，我顺利入伍，火热的军营生活让我的睡眠情况稍有好转。

　　两年后，我通过文化复试以及让人脱层皮的三个月强化训练，取得了军校学籍。从此我的心绪也一下子开阔了许多，觉得人生应该再也不会有迈不过去的坎。更让我感到欣喜的是，我的失眠症竟在不用药的情况下，一天天好了起来。从最初的几个小时到后来的一两个小时，再到后来的半个小时，到如今躺床上最多不过去20分钟就睡着了。

　　回头想想，我曾经是比较严重的失眠症患者，曾被医生诊断为脑神经衰弱，这一症状大约持续了十几年，期间因为经济原因我极少服药，能够这样不治而愈，对我来讲真是个奇迹。

　　我奉劝有失眠症的朋友：心胸一定要开阔，人生态度一定要积极，最好不要依赖药物，尤其是那些依俯性强的精神类药物，最好不要午睡，也祝您早日康复。