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根治顽固型失眠的秘方:蜂蜜调和安睡灵

时间:2016-07-14 17:47:02

神奇秘方,让你摆脱失眠

下面就是该秘方的配方,当年首长们曾经的待遇,现在我们也可以尝试享受一下了。

配方:

枣仁,炙远志莲子心,比例为6:2:1,研磨成粉备用;准备服用之前,用适量蜂蜜调成糊状。

用法用量:

每天上午、下午各吃一次,一次6克药粉(未加入蜂蜜调和之前)。严重的患者,可以每天午饭前、晚饭前、睡前分别服用一次。

中医理论认为,远志能“养心血,镇惊,宁心”,炒枣仁能“安心,宜用之以治不寐矣”,莲子心能“清心,去热”,而蜂蜜则经常被用于制药,本身也有“除心烦”的作用。

曾经的首长们用这种方法治好了失眠,如果你也失眠,不妨也尝试一下。

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标签阅读:失眠 顽固性失眠

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