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症状：肾结石、膀胱结石、急慢性肾炎引起的腰痛、水肿等

偏方：取玉米须30克，白茅根30克，红枣8个，倒入锅内加冷水1500毫升，煮沸后再用小火煮30～40分钟即可。每天1次，服用3～5天后间隔一两天再服用，坚持一个月。

泌尿系统结石是引起腰痛的常见原因之一，要解决这个问题，首先要做的事情是利尿排石。我的一个老乡老黄，几年前得过膀胱结石，他从一位老中医那里求到一个方子，吃了一段时间，膀胱结石就这么治愈了。

老黄后来向我推荐了这个偏方，叫做龙须茅根汤，具体方子我记下了：取玉米须30克，白茅根30克，红枣8个，倒入锅内加冷水1500毫升，煮沸后再用小火煮30～40分钟即可。千万不要小看这个偏方，临床上，许多医生在治疗急慢性肾炎水肿、胆囊炎、胆结石、泌尿系统结石等时，都会用到这个偏方中的一些成分。此方对“三高”患者来说，还有辅助降血压、降血糖、降血脂的功效。

半年前，有个患者腰痛得厉害，来找我看病，检查下来，我发现他有肾结石。他一听自己得的是肾结石，就还以为必须要通过手术来治疗，心里很是担心。我安慰他，B超显示结石体积并不大，所以他可以先试试保守疗法。我把龙须茅根汤这个偏方推荐给了他，但是他不太相信，认为那么普通的材料不可能治病。

我耐心地给他解释，中医认为，肾结石与肾虚、湿热、瘀滞等因素有关。肾结石腰痛一般表现为钝痛、胀痛，疼痛发作呈间歇性。腰痛剧烈发作时多伴有血尿、恶心、呕吐和腹胀等。我看他舌头黄腻，大便干结，小便量少、颜色深，属于湿热内蕴的典型表现，而我所推荐的龙须茅根汤是专门针对湿热证的。

玉米是很多人喜爱的食品，大家只知道玉米粒营养丰富，却不知道，玉米浑身是宝。玉米须又称为龙须，是中药材的一种，有很高的食疗价值。中医学认为，玉米须性平而味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功效，主治急慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆管结石和泌尿系统结石等。现代研究发现，玉米须主要的有效成分是玉米须多糖，它具有利水消肿之效，可增加肾小球滤过率，抑制肾小管重吸收，从而达到增加尿液排出的效果。另外，玉米须对于草酸钙结晶有溶解作用。因此，玉米须对于肾结石等泌尿系统结石均有不错的防治之效。

而方子中的白茅根性寒凉而味甘，可凉血止血、清热解毒。药理研究证实，白茅根的水煎剂和水浸剂具有利尿、抗菌作用，因此对于水肿、热淋、尿血、黄疸、小便不利、热病烦渴等症疗效极佳。方中的红枣可缓和药性，使整个药方不过于寒凉，起到保护脾胃的作用；而且红枣本身就有很高的营养价值，可提高身体免疫力，有利于病情的好转。

这位患者听了我的解释后，放心回去服用，配合药物治疗。两个月后B超检查显示，他的结石消失了。我嘱咐他，为了避免复发，饮食上要注意清淡。只有改善了湿热体质，才能从根本上杜绝肾结石的复发。这位患者听了我的嘱咐后，回家好好地调理了一番，之后肾结石果然没有再复发。

还需要说明一点，上述方子只适用于湿热引起的结石、小便不利。如果患者还有肾虚等情况，则要通过饮食来补肾，肾阴虚者应多吃山药、桑葚、枸杞子，肾阳虚者应多吃羊肉、当归、栗子等。