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快节奏综合症泡脚良方：

柴胡10g 白芍10g 当归10g 茯苓10g 薄荷10g 白术10g 生姜3片 陈皮6g川芎6g 香附10g 郁金10g 煎水取汁。

冬季每天泡脚1次，每次40分钟，最好在睡前。

春、秋每天泡脚2次，每次30分钟，安排在紧张工作之后和晚间睡觉前进行。