简介：薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、熬粥等等。...
浏览 206 次2017-07-15
简介：中医认为，河虾性温、味甘，归肝、肾经。具有补肾壮阳、通乳抗毒之功效。对肾虚、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等有一定的食疗作用。...
浏览 186 次2017-07-15
简介：咽喉疼痛是许多人最怕的疼痛之一，中医专家推荐用牛蒡子熬粥喝，有较好的效果。...
浏览 205 次2017-07-15
简介：在临床上采取针对性药膳来调整中学生的亚健康状态，倡导健康生活方式，树立食疗养生理念，对中学生身心健康的发展有着非常重要的意义。...
浏览 172 次2017-07-15
简介：偏肾虚质的调理原则是补肾健脾、益精填髓，即通过补肾滋精、健脾益气，使肾精充沛、肾气强盛。...
浏览 171 次2017-07-15
简介：适当食用有助润肠的食物，如蜂蜜、酸奶等。少吃强烈刺激性助热食物，如辣椒、咖喱等调味品，忌饮酒或浓茶。...
浏览 220 次2017-07-15
简介：治疗脂肪肝仍须由控制饮食入手，以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，并兼顾适当的药膳食疗。...
浏览 228 次2017-07-15
简介：老年斑多为中老年人发病，通过食物调整机体状态不仅老年斑得到医治，还可增强体质。饮食调节是一种由内到外的滋养方法，具有平衡阴阳，疏通全身筋脉，延缓皮肤衰老，改善皮肤色泽，使皮肤鲜亮柔嫩、光滑富有弹性的功效，同时还可预防...
浏览 242 次2017-07-15
简介：人体主要依靠食物来获取营养物质，通过饮食调理，达到人体内在的阴阳气血平衡。雀斑的产生既有外部原因，也有内部的原因。这些内部的问题，除用药治疗外，可求助于由内到外进行调理的食物疗法，这对减轻和消除雀斑有着满意的疗效...
浏览 209 次2017-07-15
简介：药膳是一种将中药和食物结合在一起食用的美容方法，是一种由内到外的滋养方法，具有滋阴补阳、疏通全身筋脉、延缓皮肤衰老的功效。...
浏览 175 次2017-07-15
简介：食物富含多种营养成分，能强化弹力纤维构成，延缓皮肤老化过程，有助于消减皱纹。...
浏览 217 次2017-07-15
简介：在扁平疣的治疗上，食疗有其独特优势。扁平疣多为青年人发病，通过食物调整机体状态，有着防病治病、增强体质的作用。...
浏览 205 次2017-07-15
简介：药膳具有滋阴补阳、疏通全身筋脉、延缓皮肤衰老的功效，并能改善皮肤色泽，使皮肤保持鲜亮柔嫩、光滑富有弹性，预防各种皮肤疾患。...
浏览 193 次2017-07-15
简介：人体主要依靠食物来获取营养物质，通过饮食调理，达到人体内在的阴阳气血平衡。痤疮产生既有外部原因，也有内部的原因，这些内部的问题，除用药治疗外，可用由内到外进行调理的食物疗法。...
浏览 227 次2017-07-15
简介：西瓜皮中医称作西瓜翠衣，在清暑涤热、利尿生津方面的作用，远胜于瓜瓤，中医专家推荐高血压患者不妨在夏季吃醋泡西瓜皮，对高血压患者很有帮助。...
浏览 198 次2017-07-15
简介：俗话说，常饮“三豆汤”，消暑祛痱保健康。三种豆子，即绿豆、赤豆、黑豆。将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。...
浏览 173 次2017-07-15
简介：参苓粥适合脾胃虚弱、少食欲呕、消瘦乏力之人食用。...
浏览 193 次2017-07-15
简介：药膳疗法对于风湿性关节炎（中医称为痹证）有着很好的疗效，在临床治疗过程中，可辨证施食。...
浏览 243 次2017-07-15
简介：糖尿患者吃什么好呢？在此中医专家推荐吃山药南瓜粥，对糖尿病患者健康有益，希望能帮助糖尿病患者轻轻松松地吃出幸福。...
浏览 357 次2017-07-15
简介：煮绿豆汤把绿豆汤煮的酥烂具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。...
浏览 162 次2017-07-15
简介：咳嗽在每个季节都时有发生，尤其是秋冬季节，在民间有用木耳鸭蛋治疗咳嗽的食疗方法。黑木耳中的胶质有润肺和清涤胃肠的作用，鸭蛋具有滋阴清肺的作用，冰糖具有和胃润肺、止咳化痰的功效，三者搭配食用辅助治疗阴虚肺燥咳嗽有...
浏览 274 次2017-07-06
简介：本人年轻时有过盗汗（俗称“脱影”）现象，起床后床板上总有湿印，经友人介绍服用此方，至今没复发。...
浏览 325 次2017-03-24
简介：李女士说，现在孩子每天从幼儿园回来后，她都是给孩子喝橄榄水。李女士觉得，每次孩子稍微有点儿咳嗽的时候，就给孩子喝几碗蜂蜜泡橄榄，第二天就没啥事儿了。所以现在即使孩子不咳嗽，她也给孩子喝青橄榄水。...
浏览 225 次2017-03-13
简介：菠菜100克；猪肝200克；姜3片；
淀粉2小匙；盐2小匙；
猪肝与菠菜都是补血的食物，常吃可起到补血的作用。
菠菜猪肝汤做法和步骤
1菠菜洗净，切段，汆烫后沥干水分；姜去皮，洗净。
2猪肝洗净，切...
浏览 207 次2017-02-19
简介：【方一】胡椒鸡蛋:将鸡蛋打一小孔，胡椒7粒碾末后放入孔内，以湿纸封口（3至5毫米厚）入炭火中煨热，去蛋壳，空腹时烧酒送服，每次一枚，每日三次，适宜于寒湿中阻类胃炎。...
浏览 387 次2017-01-16