首页 > 美容养颜

多吃冬枣能美白抗衰老保肝护心

时间:2009-11-27 12:24:31



  冬枣是近年来新开发的一个鲜食枣品,因其是由酸枣与大枣嫁接的新品种,具有结果早、丰产抗病、品质优良、风味独特等特点。冬枣为优质的鲜食水果,时下正是冬枣采摘、食用的季节。
     



  冬枣不仅鲜食可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富,鲜枣含糖20%~36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,冬枣的最大特点是维生素C含量极高,每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克),是苹果的70倍,柑橘的16倍,以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风。
      

赞一个, 人赞过

标签阅读:

上一篇:七种女性保健各有专属“汤”使

下一篇:冬日喝菊普茶 是好茶也是好药

相关阅读
栏目热门

用户评论:

多吃冬枣能美白抗衰老保肝护心