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17.对付面瘫，硬毛牙刷有奇效

用一个硬毛牙刷敲击面瘫一侧的肌肉，每日3次，每次敲击10分钟以上。直到皮肤发红为止。不过，在面瘫刚起病的3~7天以内，敲击的部位应该尽量选择面部健康的一侧。

18.盐水冲鼻子，治好鼻窦炎

盐2~3克，温开水100毫升，调成2%~3%浓度的盐水，用去掉针头的注射器抽取盐水，快速将盐水注入鼻腔，两鼻腔轮流反复冲洗即可。

19.不是想当然，老花镜也能治近视

看书、看电脑时戴300度的老花镜。先测屈光度，在原屈光度上加300度才是最佳（雾视疗法）。

20.辣椒水擦鼻，治疗过敏性鼻炎

取1~2个干红辣椒，用开水泡10分钟，或文火煮10分钟，再用棉签蘸辣椒水，伸入两个鼻孔里涂抹。每日1次，7~10日为一个疗程。

第三章 内科老偏方，小病一扫光

21.有一种痛苦叫便秘，有一种解药叫核桃

每日早、晚吃几块核桃仁，或闲时随意吃，一天吃的核桃总量建议在25克以内。治便秘、预防老年痴呆、动脉硬化。

22.治疗焦虑症，试试《红楼梦》里的好偏方

龙眼（桂圆）10克，配冰糖适量，炖服，每日2~3次，或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。