全世界最简单的养生健身法
时间:2014-04-11 09:48:51
二、 中药敷脐 暖身有奇效
使用本方后,敷药的神阙穴(肚脐),会有一股暖流冲向全身,让人红光满面,精神倍增,冬季怕冷的朋友,请用此法。
一、功能与原理:
方剂用热性药外敷刺激神阙穴(肚脐),调动人体功能,舒筋活血,使身体气血畅通,让血液流速加快,增加人体热量,从而达到暖身的目的。
二、适用范围:
14岁以上男女均可,对年老者效果稍差。
三、配方:花椒10克 白胡椒60克 肉桂20克 附子5克炮姜10克 陈皮5克;
四、制作:
五、使用方法:
敷药时将神阙穴(肚脐)周围洗干净,取少量药末撒在神阙穴(肚脐)里,然后再用(麝香虎骨膏)胶布贴上盖住即可,最好晚上睡觉前用,白天不需要拿下来。
注:生姜、干姜和炮姜本为一物,均能温中散寒,适用于脾胃寒证。由于鲜干质量不同与炮制不同,其性能亦异。生姜长于散表寒;干姜偏于祛里寒,为温中散寒之药;炮姜善走血分,长于温经而止血。
干姜 :为姜的干燥根茎,性味辛、热。具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的功效。由于干姜能守能走,性热而偏燥,故对中焦寒邪偏盛而兼湿者以及寒饮伏肺的喘咳颇为相宜,又因为力速而作用较强,用于回阳救逆,其效甚佳。常用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、痰饮喘咳等症的治疗。
炮姜: 炮姜为干姜炒至表面微黑、内呈棕黄色而成,性味苦、辛、温。具有温中散寒、温经止血的功效。炮姜的辛燥之性较干姜弱,温里之力不如干姜迅猛,但作用缓和持久,且长于温中止痛、止泻和温经止血。可用于中气虚寒的腹痛、腹泻和虚寒性出血。
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