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身体经常会遇到一些小状况，如久患未愈的感冒，或是破坏仪态的打嗝等。以下几个简单的办法帮助你缓解小毛病带来的尴尬症状。

1）葱条缓解鼻塞：如果鼻子塞得厉害，可以试试睡觉时在两个鼻孔内各塞进一根鲜葱条，如觉得葱味刺鼻，可在葱条外包上纱布，3小时后取出。

2）土豆可治皲裂：将一个土豆煮熟后剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，每日取少量涂于皲裂处，数日患处即可愈合。

3）冷敷热敷看情况：摔伤扭伤有了淤青，请尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟；如果扭伤超过3天，就要采用热敷法。每天进行1～2次，每次约30分钟。

4）食醋治落枕：将食醋 100克加热，以不烫手为宜，用纱布浸热醋敷于疼痛部位，同时活动颈部，每日3次，2天后即可见效。

5）妙法止打嗝：在舌头下放一勺糖，可以收到立竿见影的效果。嘴中含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微前倾地迅速将水吞下。用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸，可抑制打嗝。（中华秘方网 www.945111.com）