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花生米催奶 实惠又有效

刚生下儿子不久，我的奶水不足。望着嗷嗷待哺的襁褓中的儿子，我很是着急。母亲给我用过很多催奶方法，如炖鲫鱼、煨老母鸡汤、牛肉汤、骨头汤……但都收效甚微。一天，母亲不知从哪听说一个催奶小秘方，即用花生米。

具体方法是：抓一把花生米，用水浸泡涨大，加两碗左右水，大火烧开，小火煮烂熟，差不多有一碗，喝汤吃花生米。

母亲如法制作，我吃了果然有效，后来吃了几回，奶水一直都很充足，儿子吃得健健康康、白白胖胖。后来，我的两个表弟媳妇，生了孩子也是奶水不足，我母亲又把此方告诉她们，她们用后也说效果不错。

如果您现在也是哺乳期，奶水不足，不妨用此方一试，既经济实惠，又方便有效。

潘志红