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我从2000年开始，可能由于冬季受凉出现双膝关节疼痛。起初没有在意，以后渐渐加重，膝盖处还有肿胀，不但上下楼疼痛，后来不走路也隐隐作痛。血液检查抗O是阴性，就没有服药治疗，只是买一些普通的膏药贴贴。多是贴镇江膏药、同仁堂牌狗皮膏药之类的黑膏药，其它的常常贴了过敏。为了不疼只能长期贴着，即使在夏天也要贴着，不贴就痛得厉害。

直到2006年，我有去湖北宜昌开会的机会。了解到神农架有四大名药，其中之一：江边一碗水，是专治风湿、关节病的。就在神农溪一景点买了几小包，一包大概有50g。回到家里用高度酒浸泡。我用的是52度以上的北京二锅头酒500ml，泡入一包江边一碗水。本来人家介绍说要泡一个月，当泡了三个星期，江边一碗水药酒类似茶色，我就着急开始用了。先把以前的膏药从腿上揭下来，取一块纱布，浸上江边一碗水药酒，在膝关节处涂抹片刻后，就将纱布覆盖在疼痛的关节处，数分钟纱布干了就拿掉了，每天2～3次。用了几天，就没有再感觉到腿疼。同时我的手关节也抹得不疼了。没想到这药酒竟这么灵！以后我发现，原来膝关节的肿胀也不知不觉得消了。再之后，腿不疼了也就慢慢地不用了。时间一长也会再出现关节痛，就再涂抹几天。原来买来的用完了，就让儿子从网上买来泡着备用。后来单位同事有腿疼的，我就送与他们用用，都说用了就不疼了。

用江边一碗水药酒这些年我也体会到一些注意事项：就是每次使用时不能涂抹的太多，涂抹时间也不能太长，否则容易出现局部皮肤过敏现象，如皮肤红疹，奇痒。还有一次，我因有颈椎病就试着用药酒涂抹脖子1～2次，次日颈部皮肤过敏了，我也没有服抗过敏药，试着涂抹各种止痒脱敏的药膏、药水，最后是用玉林牌正骨水涂抹几天之后脖子的红疹消退了。我感觉正骨水涂抹后能止痒，可能因为正骨水的活血作用使其红疹慢慢消退了。偶尔腿上涂抹的多了，也会出现少量散在的红疹，但不像颈部那么厉害。从此，我再也不敢往脖子上涂抹了，仅仅是四肢关节！再者膝关节的毛病仅仅是普通的关节炎，如果是增生、骨刺之类的是无效的。另外，以往网上有内服江边一碗水药酒使人死亡的报道，故不可随便服用。

泡江边一碗水药酒时也可放在比较大的容器内，最好是玻璃或陶瓷容器，药和酒也没有严格的比例，都适当的多放一些好了。药多酒少时，可随着用，随着再加入高度酒。用的时间长了，药酒的颜色浅了，药的效果也就差了。

附：江边一碗水【简介】：此药为小檗科植物南方山荷叶 diphylleia sinensis的干燥根茎。此药的叶子长得像荷叶，独茎圆叶，形如小碗，碗边有锯齿，开白色小花；叶中常聚满露水、雨水，能为采药人解渴，且最初是在河边高山坡林下挖得此药，故得此名。又因其根茎黄褐色，每节部均有一凹窝，故又名“金鞭七”、“窝儿七”。

江边一碗水植物：

该药具有散瘀活血、止血止疼的功效。民间常用于治疗跌打损伤、五劳七伤、风湿关节炎、腰腿疼痛、月经不调等。

江边一碗水根茎：

【传说】相传有一次，神农在崖边采药时，脚底下的石头松了，哗啦一声，滚下深沟，摔了个半死。等他清醒过来，觉得浑身疼痛难忍，口渴得要命，想喝点水，却又动弹不得。后来他勉强挣扎起来，爬到沟边，只见沟中流水浑浊不堪，腐草烂叶在其中散发出一阵阵臭味，令人作呕。神农叹了一口气，转眼一瞧，但见沟边生长着几棵象荷叶一样的药草。他爬过去一看，里面盛着清亮亮的露水。神农赶忙捧着叶儿一气喝个干净，顿时觉得身上的伤痛轻了许多，恢复了元气。神农大喜，仔细把那荷叶形、开小白花的药草尝了一遍，伤势立刻痊愈。于是，神农就采下这棵救了性命的药草，给他取了个形象的名字叫“江边一碗水”。同时，也记下了它散瘀活血、止血止痛、可治跌打损伤的功能。