- 龙眼养生保健作用与方法
简介：龙眼养生作用有利于其润，补脾气，养心血，安神。用于治疗劳伤心脾、气血不足而致失眠健忘、惊悸怔忡等症。龙眼养生方法有用龙眼、当归、枸杞子各15克，鸡肉250克。或龙眼肉15克打入鸡蛋2个，用水煮熟吃。补血利虚。...
浏览 180 次2018-01-31 18:03:50
- 党参的养生保健作用与方法
简介：党参养生作用次于人参，故凡用人参可用党参代之，但相比力薄，故在养生中要利用党参既能补气又能补血生津，一般人可用党参作补益防病方法之用。...
浏览 173 次2018-01-31 18:03:49
- 生姜养生保健作用与方法
简介：生姜养生作用有解表止吐，化痰止咳，镇痛杀虫，祛寒温中等，姜在养生保健中历史很久，生姜养生方法有用生姜、生米、生茶叶适量捣碎，沸水冲泡代茶饮，可防病保">...
浏览 149 次2018-01-31 18:03:49
- 当归养生保健作用与方法
简介：当归养生保健方面充分利用当归活血、止血、通络、养血、行血之功能，主治一切血症，特别是妇科。当归养生方法有用当归、白芍各12克，桂枝9克。水煎服。用于治疗虚寒腹痛。...
浏览 167 次2018-01-31 18:03:48
- 人参的养生保健作用与方法
简介：人参为上品药，在养生保健中，人们充分利用了人参味甘微苦，微温不燥，性中和，善补脾肺之气。但人参是药，而不是只补无害之“神品”，惟有虚损才用，不可滥用。...
浏览 138 次2018-01-31 18:03:48
