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　　《攝生總要》載：“兔絲子、肉蓯容、熟地黃(俱酒浸一宿)、柏子仁、桂心(去骨)、北五味、遠志(去心)、青鹽、川牛膝(畦心酒浸一宿)、蛇床子(酒浸一宿)，以上各一兩，為細末，煉蜜為丸如梧桐子大，每服三十丸，空心溫酒送下，行事晝夜不衰，十遍不困。服至七日，似鐵不損。服一月，通宵不倒，長七寸。此藥能添精髓，常服延年益壽。”