新中华秘方网

    淘登到小麦种子之后，先泡一泡。然后，把花盆里装上十厘米厚的土，浇透水。 

    接着，把麦种一粒挨着一粒撒到上面。 

    最后，再盖上一层一厘米厚的浮土。 

    之后，每天浇一次水。 

    一个多星期，麦苗就能长到十厘米高，这时就可以榨汁喝了。 

    每次麦苗用量，掐在一起，能有一厘米粗细。 

    然后，放进榨汁机里，再加二两水。 

    榨出来之后，直接空腹喝。 

    每天早上起来喝一次，晚上喝一次。 

    一般来说，麦苗可以割两茬，之后就需要换种子重新种了。