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咽炎篇
     七十二 醋和酱油能治咽痛
　　用食醋加同量的水，混合在一起后，用来漱口即可减轻疼痛对食醋味道不适应者，可以采用酱油漱口将酱油放入口中漱口，停留1分钟左右再吐出，连续3-4次，在漱口时仰起头，使漱液尽量接近咽部，这样非常有利于治疗咽喉肿痛
　　七十三 葵花籽可治咽痛
　　葵花籽是治疗咽喉疼痛的一种良药，但少有人知道用葵花籽自制漱口液，治疗咽喉急慢性炎症、扁桃体炎等疾病，效果极佳制作方法是：取生葵花籽100克，烘干或文火轻炒（勿久炒）以便去壳；然后将无壳葵花籽杵碎如泥，浸泡在38-50度的食用白酒中24小时以上，白酒量为500毫升；再用纱布过滤，得原汁约450毫升，小口瓶装备用发生咽喉疼痛时，取原汁按1：10的比例兑入冷开水，即成葵花籽液而用于漱口了切不可用原汁漱口，以防酒精刺激而加重咽痛
　　七十四 简易方法治咽喉肿痛
　　用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚水泡成茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次这些方法对治疗咽喉疼痛，咽喉炎有很好的效果
　　七十五 咽痛的自然疗法
　　1、在喝水与饮料时，尽量喝凉的（但不需冰镇），小口频频咽下为佳2、自制柠檬茶饮料可选用绿茶开水泡，凉后，加入蜂蜜、柠檬汁各适量饮用，但是别忘了加一小撮红辣椒末少量的红辣椒不仅不会刺激咽喉，而且可以起到轻微麻醉的作用，还能激发身体的免疫功能，达到抗菌消炎的作用
　　七十六 醋调蜂蜜水治咽喉干痛
　　在一杯白开水里加入一汤匙蜂蜜，再倒入一些米醋，味道酸甜可口，当即症状便有所缓解坚持喝一段时间后，咽喉便不再干痛
　　七十七 马鞭草治喉痛
　　马鞭草50克，桑白皮20克，水煎分二次温服实验证明，此方治因吃煎炒食物过多而引起的喉痛特别有效
　　七十八 鲜芝麻叶治急性咽炎
　　把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天3次，每次6片叶，连服3天可愈
　　七十九 误吞骨刺 麻油自救
　　如果不慎吞下鱼刺、鸡骨、枣核等，立即吞口麻油能使异物顺利滑过食道，防止或减轻对食管的损伤若误服强酸、强碱或滚烫食物，应立即喝口麻油进行自我急救
　　八十 治咽炎单方
　　陈软枣（也叫小柿子）一把，约50克（多点也可），放在砂锅内，放入500克水熬至300克，大约半碗稍凉后，喝汤吃软枣，将核吐掉，一次用完即可
　　八十一 腌制藕节治咽喉痛
　　因炒煎食品食用过多而引起的咽喉痛，选用此法，可能见效：将藕节洗净，切片，用食盐腌制半年以上，使之成为盐藕节使用时，将1片盐藕节含于口中1晚可愈
　　八十二 鱼刺卡住咽部吞咽桔瓣儿
　　鱼刺卡住咽喉部时，可选取柑橘一个，剥去果皮，掰一到两瓣放入口中，咬成几小块后吞下，可反复吞咽几次利用桔瓣儿表面的网状外丝和团块状结构，将鱼刺带下裹走
　　八十三 一口清水可清除卡喉鱼刺
　　第一步：兑好一杯20-30度的温水；第二部：含上一口温水，抬起头，尽量让水在喉咙口；第三部：喘气把水振动起小泡而不是大泡，稍振动片刻；第四部：用爆发力将喉咙口的水顺势低头喷出水，水出鱼刺也就跟着喷出来了
　　切记，千万莫用吃口饭团、馒头的办法吞咽，这样，会挤压鱼刺往肉里深刺，一旦刺破大血管，后果严重
　　八十四 橄榄治鱼骨鲠喉
　　当鱼刺鲠喉时，以生橄榄嚼汁徐徐往下吞咽
　　八十五 治慢性咽炎验方
　　取金银花30克，胖大海20克，青果20克，麦冬30克，甘草20克上药均匀分成5份，每天一份，开水冲后当茶饮此方对慢性咽炎疗效颇佳对慢性扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈肿痛等也有一定疗效
　　八十六 甜石榴汁可润喉
　　甜石榴2枚，将鲜石榴剥去外皮，把其肉捣烂，以开水浸泡过滤取汁，饮汁此饮可生津止渴，润燥利咽
　　八十七 经霜丝瓜可治咽炎
　　经霜老丝瓜可治疗慢性咽喉炎、扁桃体炎方法是：将丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗中，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下以后可照此法制作、服用，直至痊愈
　　八十八 巧治声音嘶哑
　　拌吃银耳：将银耳泡胀洗净，撕成条块状，先用水烫过，再用清水洗净加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好转
　　吃煮花生：将去红衣花生水煮，饮汤食用，每日3次，食量不限
　　冷敷脖颈：用冷水浸湿毛巾，敷在前颈喉头处，每次20分钟左右，每日3-4次
　　八十九 半夏治声音嘶哑
　　半夏15克，加水400毫升，煎开20分钟后去渣，加食醋70毫升，待药液稍凉时，加入两个鸡蛋清拌匀，1日1剂徐徐咽下一般服药2-3天可获痊愈
　　九十 腌雪里蕻治失声
　　取腌雪里蕻茎（老腌菜最佳）30克将菜洗净切碎，用开水冲成汤，待水温后含漱多次，余汤可内服每日一次有宜肺利咽之功效用治声音嘶哑及风寒痰盛咳嗽症