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三、内科老偏方，小病一扫光

体内是健康的事故多发区，一定要高度注意。

1有一种痛苦叫便秘，有一种解药叫核桃

每日早、晚吃几块核桃仁，或闲时随意吃，一天吃的核桃总量建议在半两以内。

2治疗焦虑症，试试《红楼梦》里的好偏方

龙眼10克，配冰糖适量，炖服，或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。

3紫菜蛋花汤可是偏头痛的止痛法宝

干紫菜半两，鸡蛋2个，煮汤服用，每日1～2次。或常吃海苔。

4米汤加盐治好拉肚子

米汤500毫升加精盐1.75克，或炒米（炒米粉，熟米粉）25克加精盐1.75克，再加水500毫升煮2～3分钟。

5巧用盐水和土豆，就能治好咽喉炎

① 用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。

② 新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。

6甘草泡水，护肝养肝

甘草20克，泡水饮用。

7饭后一根香蕉，既降血压又防中风

每日饭后一根香蕉。

8夏天易困、易疲倦？都是汗水惹的祸

每日吃一个橘子，或者喝一杯橘子汁，出汗特多时加量。另外，将橘子皮泡茶配合饮用，陈皮泡水饮用亦可。

9防治冠心病，萝卜、醋豆显神通

一斤黑豆（或者黄豆）煮熟，配一公斤米醋腌制后，一日三餐当菜常吃。

10防哮喘有高招，巧洗鼻子就能好

每日用盐水洗鼻至少一次，如果空气污浊，还应该加量。

11睡不香，「睡咳」真是折腾人！（睡时咳嗽）

① 喝蜂蜜，徐徐咽下。

② 口含生姜片。

③ 吃烤橘子。

12治疗心悸、心慌，还得从「补气」下手

黄芪15克，开水冲泡后每日代茶饮用，连服一个月为一个疗程。

13快快乐乐巧治消化道溃疡

白芨与大黄等量，打粉后备用，每次取各3克，温开水冲服，每日3次。

14治好类风湿性关节炎，想坐就坐，想走就走

治好类风湿性关节炎，想坐就坐，想走就走、

15蒲公英泡水可治缺铁性贫血

① 蒲公英30克泡水饮用，每日3次。

② 三红汤：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。三味共熬汤，每日1次。

16两种常见草，专治慢性胃炎

① 取甘草10克，开水泡10分钟后，再加入蜂蜜约1两，搅拌后在饭前1小时喝下，每日3次。

② 蒲公英30克泡水服用，每日3次。 

药治百病，不治百人！效果不明显记得及时就医哦！