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　　是啊，为什么记不住呢？ 从前面我们对自己的记忆测试中可以发现，要记得快、记得牢，应在脑海里浮现 图像。人为什么对图像记得牢一些，对文字就记得差一些呢？原来我们人的大脑 分为左脑和右脑。左脑负责语言、逻辑思维，右脑负责形象思维，右脑的记忆能 力是左脑的100万倍。右脑可以把需要记忆的场景和事物以照相机拍照的形式转化 为图像进行记忆。需要再现的时候，保存的图像就会自然浮现于大脑中。因此， 记忆图像比记忆文字要快要牢。我们在教幼儿识字的时候，总是采用看图识字的 方法。比如教幼儿识“苹果”的时候，就指向苹果的图片，识“椅子”的时候， 就指向椅子的图片。如果单纯教“苹果”、“椅子”，就很难记住。为什么呢？ 因为文字本身很抽象，我们记文字是靠左脑记忆，所以很难记住，即使记住了， 也很快忘掉了。如果把它转化为图像，那就很形象了，是用右脑在记，所以很快 就记住了，想忘也忘不掉。

　　因此，我们记忆的时候，应该把抽象的东西转化为形象的东西，让左、右脑并用 ，不能单凭左脑记忆，这样才能记住所学的东西。这就和走路一样，要用两条腿 ，不能只用一条腿。

　　适时复习是记忆的朋友 我们提倡左、右脑并用，就会记得又快又牢，这是相对于单凭左脑记忆而言的。

　　是不是说我们用左脑和右脑同时记忆就会一蹴而就呢？并不尽然。我们还需要进 行另外一项工作——适时复习。适时复习是记忆的朋友。

　　德国心理学家艾宾浩斯对记忆曾经进行过系统的研究，他绘制的著名的“遗忘曲 线”具有非常重要的指导意义。他指出，遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、 24小时，遗忘的速度是先快。

　　因此，我们复习的最佳时间是识记材料的1~24小时，最晚不超过2天，在这个时间 内稍加复习就可以“记忆犹新”，否则就会“形同路人”。我们在复习功课的时 候，有时候感觉就像是新的似的，就是复习的时间太隔长了的原因。了解了这一 点，我们以后可就要注意啰！可千万别以为什么时候复习都是一样的。

　　那么，涉及到具体的复习时间是什么时间呢？根据遗忘曲线，科学家们对复习时 间做了科学的安排，大家按照这个时间去复习，会取得意想不到的记忆效果。其 具体复习时间是： 第一次：20分钟 第二次：1小时 第三次：2小时 第四次：1天 第五次：1周 第六次：1个月 第七次：3个月 我们了解了具体的复习时间后，就要按照这一科学规律进行复习，这样既能为你 节省更多的学习时间，又能为你带来更好的学习效果，何乐而不为呢？

　　记忆妙趣

　　记忆妙趣

　　我们了解了什么叫记忆，知道了记忆要靠左脑和右脑并用，懂得了记忆要进行适 时复习。当然，还有重要的一点就是要掌握一些具体方法并进行实际运用，这样 才能产生特殊的记忆效果而显得与众不同。下面，请大家跟随着我一起到记忆的 宫殿中去游览，共同走过记忆之旅。

　　谐音——让记忆有个亲密的伙伴 外甥打灯笼——照舅（旧），狗子长角——装羊（佯），这歇后语中的“舅”与 “旧”，“羊”与“佯”就是巧妙地运用了谐音，使语言变得诙谐、生动、有趣 ，易于传播，也易于记住。

　　如果看到一个服装品牌“兆本衫”，大家一定会想到著名笑星赵本山。

　　如果看到止泻药“泻停封”，大家一定会想到著名影星“谢霆锋”。

　　为什么呢？因为“兆本衫”与“赵本山”谐音，“泻停封”与“谢霆锋”谐音。

　　如果有人问马克思的生日是什么时候，你能回答出来吗？回答不出来不要紧。正 确的答案是1818年5月5日。我们可以这样记：马克思把资本家一巴掌一巴掌打得 呜呜地哭。其中“一巴”与“18”、“呜”与“5”谐音。运用谐音，我们是否一 下子就记住了呢？当再有人问你这个问题的时候，你还会答不出来吗？ 如果有人问你能记住圆周率小数点后面一百位数字吗？你可能会说记不住。如果 你运用谐音来记，可能就是小菜一碟。你甚至可以记住上千位或者更多。

　　这并不是天方夜谭。下面我们来试着记小数点后面100位。先记小数点后面30位： 3.141592653589793238462643383279。

　　我们可以根据谐音这样记：山顶一寺一壶酒，尔留吾，上午把酒吃，酒干两餐不 食肉，尔乐死，餐餐爬山来吃酒。

　　这样就变成了一段故事：在一座山的顶上有一座寺庙，寺庙里面有一壶酒，有一 天，你留下我，在上午把酒吃，我们酒干之后，两餐没有食肉，你快乐得要死， 于是餐餐都爬山到这儿来吃酒。

　　下面我们再来回想一遍：在山顶上有什么？一座寺庙。寺庙里有什么？有一壶酒 。那天你留我干什么？在上午把酒吃。酒干之后呢？两餐没有吃肉。你表现得怎 么样？快乐得要死。于是餐餐爬山来干什么？吃酒。

　　这样是不是记住了？ 我们再来看看每个数字所对应的文字：

　　现在，你已经感受到了谐音的魅力了吧！下面我们再来运用谐音记一下小数点后 面31~100位的70个数字，见下表：

　　这前后一百位数，如果我们用传统的死记硬背的方法，可能要用很长时间才能记 住，但是用谐音来记，不到20分钟就能记住。

　　下面我们再来记这样一个历史知识：当年入侵中国的“八国联军”是哪几个国家 ？答案是：俄国、德国、法国、美国、日本、奥地利、意大利、英国。我们把每 个国家的头一个字提取出来，用谐音记忆就是：饿的话，每日熬一鹰。

　　无论是记文字，还是记数字，无论记文科知识，还是记理科知识，谐音都可以起 到巨大的作用。它就像是你所要记忆对象的亲密伙伴，它会把那些晦涩难记、拗 口难言的知识轻轻松松地呈献给你，让你快快乐乐地享受便捷快餐。如果你记知 识本身记不住，就记它的伙伴吧！

　　联想——让记忆有双飞翔的翅膀

　　联想——让记忆有双飞翔的翅膀

　　阅读需要联想，写作需要联想，记忆也需要联想。如果我们把记忆比作蓝天，那 么联想就是蓝天里飞翔的鸟。没有鸟，蓝天就没有活力，就是白板一块。

　　我们可能有过这样的经历：打了一壶水放在炉子上烧，就去看电视节目了。当在 电视画面上看到水的时候，突然想到炉子上还在烧水，结果跑去一看，水刚好烧 开了！这由看到电视画面的“水”想到“炉子上在烧水”就是一个联想的过程。

　　我们可能还有过这样的经历：有时候掉了钢笔，不知是掉在教室里了，还是掉在 操场上了，我们会尽力回想。当想到走出教室门摸摸钢笔还在的时候，那肯定会 想到是掉在操场上了。究竟是掉在操场的哪一块了呢？又想起在操场中间摔了一 跤的，是不是掉在那儿了呢？当走到操场中间，果然发现了钢笔。我们这种回想 的过程也就是一种联想的过程。

　　下面我们再来看看由“桌子”一词，可以联想出一些什么词来。

　　“桌子”，我们可以想到凳子、沙发、茶几、衣柜、挂衣架、床、梳妆台等等一 系列的家具类的词语。

　　再比如，由“热天”我们可以想到冰棒，由冰棒我们可以想到冰柜，由冰柜我们 可以想到出售冰柜的商场，由商场我们可以想到售货员，由售货员可以想到售货 员身上穿的红裙子，由红裙子可以想到布匹，由布匹可以想到工厂，由工厂可以 想到工人，由工人可以想到老板，由老板可以想到办公室…… 联想，在我们的记忆当中，发挥着巨大的作用。它就像一张网一样，通过这一个 “网眼”可以找到那一个“网眼”。如前面的由看到电视画面上的“水”想到了 “炉子上在烧水”，由“桌子”想到了“凳子、沙发、茶几、衣柜”等。如果我 们单一记“炉子上在烧水”这一事情，就很有可能忘记，甚至连水烧开了也不会 知道。但是有了电视画面上的“水”作为引子，就一下子想起了“炉子上在烧水 ”。这就是联想的功劳。

　　所以，单一记一样东西是很容易忘记的，应该把要记忆的东西与另一事物两者之 间联系起来，以起到提起一方就带出另一方的作用，这样就会减少遗忘。以后我 们在记忆的时候，就要有意识地做一些联想。

　　比如要记住“电话”这个词，我们可以把它与“太阳”一词联系起来。我们可以 这样联想：我站在太阳上面给家里打了一个电话。

　　再如要记住“汽车”这个词，我们可以把它与“大地”一词联系起来，可以联想 为：现在科学发达了，我只要一跺脚，大地就会“砰”地一下冒出一辆汽车来。

　　不知大家注意到没有，刚才我举的两个例子都有些不合常理，很荒谬也很离奇。

　　哪能在太阳上面打电话？哪能让大地冒出汽车？但是，联想就应该这样。前面我 已经讲过，因为人们对荒谬奇特的事情特别感兴趣，对特别感兴趣的东西就记得 牢。如果说“我在学校给家里打电话”，“大地上奔跑着一辆汽车”就很平淡， 因此也就很容易忘记。再比方说我们看见了一头四条腿的牛，很有可能一下子就 忘记了，因为它太平常了；如果说我们看见了一头五条腿的牛，很可能一辈子也 忘不了，因为它太离奇了。

　　因此，对于记忆来说，我们联想得越荒谬、越离奇、越不合乎逻辑越好，这样就 记得越牢。

　　下面我们再来记忆几个国家的首都： 越南——河内：在月亮的南（越南）边有条河，内（河内）面长满了芒果。

　　韩国——首尔：我吃的糖果（韩国）突然一下子变成了手和耳（首尔）朵。

　　老挝——万象：我们抄了敌人的老窝（老挝），缴获了一万头大象（万象）。

　　日本——东京：我的日记本（日本）里，夹着一条从东海里捕来的大蓝鲸（东京 ）。

　　像这样联想，我们是否感觉到很好记呢？ 联想，可以载着我们的思绪在广阔的空中任意飞翔。因此，我们在记忆的时候， 切莫忘了给自己的大脑插上一双飞翔的翅膀。

　　位置——让记忆有个停泊的港湾

　　位置——让记忆有个停泊的港湾

　　我们到商场去购物，商场的商品总是按不同的种类分别摆放在不同的位置，只要 走到你想要购买的商品区域，你就能很快地找到你所要购买的商品。同样到书店 里去购书，如果你要购买一本《新华字典》，你只要走到工具书类的书架前，就 能立即找到。试想，如果商场里的东西杂乱无章地放在一起，书店里的书乱七八 糟地摆在一堆，那么是不是很难找到呢？ 我们记东西要不要像商场里、书店里那样将商品陈列在一定的位置呢？答案是肯 定的。否则的话，就很难提取出来。

　　那么，哪里是存放知识的位置呢？这就需要我们为它找到一个“停泊”的“港湾 ”。

　　首先，我们要在大脑中建立一套属于自己的定位词系统，然后，再把所要记住的 东西放在这些定位词上，并与之联系起来。如果要用的话，就很快提取出来了。

别忘了，还有下一页哦:)