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接着，这一宿都睡不着了。

我看有人喝麦苗汁，把睡眠调节好了。

于是，我也想试试。

我让闺女，给我买的麦种和榨汁机。

置办全了，我就开始种起了麦苗。

刚开始，我种的麦苗，长得一点也不好，可把我愁坏了。

平时，我下楼溜达，总能路过油田研究院的保安室。

保安室门开着，我看到，那屋里种着一大盆麦苗。

人家那麦苗，长得可好了。

我看着眼馋，就去打听了一下，人家是咋种的。

保安跟我说，这是他们科长种的。

后来，我在保安室，见到了他们科长。

一听说我想学种麦苗，这位科长老热情了。

他把我让进屋，跟我介绍了老半天呢。

他也是看完你们报道，开始种麦苗的。

种之前，把麦种先泡好了。

然后，像生豆芽一样，每天都用热水冲洗麦种。

在麦种上面，他还盖了一条毛巾。

等发出芽后，再种到土里，种得密实一点。