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所以，刚开始时，她没喝。她没喝，但我没耽误。

2月28号我种上了麦苗，种上后，我就开始算着天数。

到了3月10号，这麦苗就长得挺老高了。

之后，我把麦苗割下来，切成段，放到了榨汁机里。

我每次放的量不少，得有挺粗的一把呢。

我觉得，这玩意多喝点，才能见效。

有时候，这麦苗不咋出汁。我就往里面，加上了水。

榨出来的麦苗汁，我都倒进一个有刻度的杯子。

每次，我榨出来的汁，都是270毫升左右。

每天早上和晚上，我都喝这么一杯。

我每次喝，都是在饭前空腹的时候。

这榨麦苗汁吧，刚开始觉得挺麻烦。

你要是把它当成是个营生，就不觉得麻烦了。

每天整两回，还当有正事干了。

我喝了大概一个半月之后，就有效果了。

以前，我的血压，最高时达到了200、150。

就算是吃了降压药，也得是150、100。

刚开始喝麦苗汁的时候，我降压药没断。