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冬夜手脚冰凉试试盐煮板栗

献方人：龙女士

材料：食盐、新鲜板栗

用法：将半斤带壳新鲜板栗洗去表面脏物备用。在锅内放入适量凉水，加入一大勺食盐，将板栗放入，用大火煮开，转中火慢煮三十分钟关火。静至水温稍凉，取出板栗趁热剥食。食栗时可佐以温热蜂蜜水。此法可缓解因气温寒冷，手脚冰凉不适之症状。食后如觉胃暖瞌睡，可就势入寝。