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今天和公司里的阿姨闲聊，一位阿姨有高血压，另一位阿姨就说了一个治疗高血压的验方，这个方子是她父亲亲自验证过的，很有效。

本来就因为有高血压，跌了一跤，卧床不起了。后来就吃这个验方，竟奇迹般地好了。不光可以起床活动，也可以作些农活，连高血压也消失了。一直到他去世，高血压从来就没有犯过。

具体方子为：

大蒜米洗净，用开水泡一下，捞出，用盐拌蒜米。腌制3~7天，根据个人的口味。把腌制好的蒜米当零食来吃。

要坚持多吃。