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胃痛、胃胀 快服葱枣粥

时间:2013-07-21 15:47:53

  服用葱白红枣糯米胡椒粉熬的粥,逐渐治好了老胃病。这是涧西区王女士提供的食疗办法。

  王女士今年51岁,约10年前患上了胃病,经常胃痛、胃胀,食欲不振,且大便稀薄,有时还会呕吐清水,非常痛苦。她吃了各类胃药,总是治标不治本,病情反复发作。

  2008年初,王女士从熟人那里听来一个食疗的办法:每次取葱白四五根,红枣7枚,糯米约50克,放入锅内,加水一碗半左右;水开后再煮10分钟~20分钟,加入胡椒粉适量,改为文火,待锅内粥汤微滚,停火盖紧锅盖焖5分钟即可食用,早晚各吃一次。

  王女士说,她连续服用了一个多星期,食欲不振的情况就有所减轻,吃了一个月左右,胃痛、胃胀的情况就不怎么发作了。她隔一段时间就做这种粥,她还挺喜欢胡椒的味道,现在,她的胃病已经很少犯了。王女士说,胃是需要慢慢调养的,用这个食疗的办法,材料易得,制作简单,效果也不错,比整天吃药片好多了。
 

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标签阅读:胃痛

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