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 　　我今年68岁，与过敏性结肠炎对抗了近40年，医院消化科我是常客，医生说我患了“过敏性结肠炎”，几乎试过了本地区中西名医开过的中药、西药，但都不见效。只要天气稍有变化，或吃了油腻食物或过冷的食品，肚子马上就会发涨、下垂感、“咕咕”直叫、大便说来就来。有时在外，厕所找不到时，弄得我十分尴尬。

　　为了避免发病，我夏天天气无论多热，家中的空调基本是不开的；冰箱里的冷饮、冷食是我的禁食。2007年8月20日我见到一篇名叫《调味佳品多良药》的文章，文中介绍了大蒜和姜的作用，并讲到它们都是辛温之物。我虽不懂医，但我坚信辛温之物利于肠胃，后多次咨询中西医生，都说这二物对过敏性结肠炎有益无害。我喜欢早晨吃面，于是坚持每天将2~3瓣大蒜和3~4片生姜捣碎拌面吃， 一年365天，差不多天天这样吃，贵在坚持，奇迹终于出现了，困扰了我多年的过敏性结肠炎竟然不药而愈。现在，无论气候怎么变化，我的过敏性结肠炎都未复发过。夏天也可以开空调睡觉了。从冰箱中取出冰西瓜、冰饮料，吃下去肚子也毫无反应。

　　吃生大蒜、生姜治过敏性结肠炎，方法简便、易行、花钱极少，又无副作用，患者不妨一试。但要牢牢记住：此方贵在坚持啊。