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我患痔疮病已有18年之久，经医生诊断为内外痔综合征，还有几处肛裂。18年来，我深受痔病的折磨，到过不少医院，也用了不少偏方，但始终没能去除。

后来，一位学医的朋友介绍给我一种办法，经过实践，效果良好，近一年来再没受痔痛折磨。

方法：每天定时大便。养成这一习惯，粪便不至于在大肠中长时间停留，可以避免大便干燥，减少对肛门的刺激。保持肛门卫生和促进血液循环。我每天便后都用温水冲肛门（若加点高锰酸钾粉效果更好），洗时用手揉搓肛门部2~3分钟，这样可以加快肛门附近血液循环速度，防止肛门静脉曲张。

提供人：车跃武