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1 ．黑豆治青年白发

【方剂】 黑豆150克，盐少许。

【制用法】 遵古法泡制，即经九蒸九晒，口嚼后淡盐水送服。每次吃6克，日服2 次。

【功效】 乌须黑发，益寿延年。

【验证】 据《老年报》介绍此法效果甚妙。

2 ．芝麻核桃糖治须发早白

【方剂】 红砂糖500克，黑芝麻250克，核桃仁250克。

【制用法】 红砂糖放在锅内，加水少许，以小火煎熬至较浓稠时，加人炒熟之黑芝麻与核桃仁，调匀，即停火。趁热将糖倒在表面涂有食油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块即成。

【功效】 治少年白发。

【验证】 患者反映效果满意。

3 ．芝麻油治发落不生

【方剂】 生芝麻。

【制用法】 榨取其油。涂抹头皮，每日数次。

【功效】 润燥，泽肤。用治头发枯干、脱落不生。

【验证】 《健康报》推荐，读者反映效果良好。

4 ．南烛膏黑发驻颜

【方剂】 南烛树枝叶或根皮（春夏取枝叶，秋冬取根皮）。

【制用法】 南烛加清水文火煎煮（用量配比l : 2 ) ，过滤去滓，净锅文火再煮至如膏状，装瓶备用。每次以温酒对服l匙南烛膏，日3次，久服有效。

【功效】 固精驻颜，轻身明目。用治未老先衰、须发早白、体肥胖及视力低下。

【验证】 刘xx ，男，43岁，用上方法，效果良好。

【备注】 我国江淮一带，每逢清明节前后，采南烛叶煮粳米，俗称，“乌饭”。据民间传说，乌饭可以强筋骨，益力气，轻身而长寿。

5 ．姜皮生黑发方

【方剂】 老生姜皮300 克。

【制用法】 放于有油腻的锅内，加盖不漏气，以文武火煎之。然后取之晾干，研成细粉备用。用时先拔去白发，用手指捏少许姜末按入头毛孔中，或先点毛发根下后拔，再按入姜粉。

【功效】 生黑发。用治白发。

【验证】 据《图经本草》介绍，此法“三日后当生黑者，神效。

6 ．醋煮黑豆刷染白发

【方剂】 黑豆120克，米醋500克。

【制用法】 以醋煮黑豆（不加水）如稀糊状，过滤去滓。用牙刷蘸醋液刷毛发，每日1次。

【功效】 用治各种非遗传性白发。

【验证】 老年报介绍经读者多次验证效果颇佳。

【备注】 头皮有皮肤病者禁用。

7 ．核桃绿皮染发方

【方剂】 鲜核桃绿皮、蝌蚪等份。

【制用法】上两味共捣如泥，涂抹须发，2 或3 次即黑。

【功效】 染发成黑。用治须发早白。

【验证】 据《外台秘要）介绍，此法“一染即黑”。

8 ．乌发丸治疗少年白发

少年白发是指青年男女发间生出白发或黑发变细变黄变白的一种毛发营养与代谢障碍性疾病。其病因可能因精神因素、遗传或神经内分泌功能失调有关。男与女比为1:3 。

【方剂】 当归须100 克，生黄芪100克，广地龙30克，蟅虫30克，水蛭30克，僵蚕60克，地骨皮100克，白云苓200克，生、熟地各100克，石菖蒲30克，远志30克，川牛膝60克，菟丝子100克，天麻30克，羌活30克，白芍60克，川芎30克，肉苁蓉6O克，穿山甲30克，鹿角霜60克。

【制用法】 诸药粉碎，水泛为丸如小绿豆大，每次5克，1日3次，饭后，以白云苓、当归各10克，肉苁蓉、合欢皮各6克，煎水作汤送服。3个月为l个疗程。

【功效】 益精养血，化瘀乌发。

【验证】 潘某某，女，20岁，农民。从15岁始，每梳洗时，总见白发根根，近3 年来，白发越来越多，梳头时并有少量脱发，发梢日渐变黄，甚为烦恼。时而纳少、多梦，脉涩，苔白舌黯红，面少华色，经来腹痛量少，二便如常。诊为少年白发。辨证为肾虚血痕。方用乌发丸：当归须、生黄芪、地骨皮、生熟地、菟丝子各100克，广地龙、蟅虫、水蛭、石菖蒲、远志、天麻、羌活、川芎、穿山甲各30克，白云苓2的克，川牛膝、杭白芍、肉苁蓉、僵蚕、鹿角霜各60克。上药粉碎，水泛为丸如绿豆大小每次5克，l日3次。饭后，以白云苓、当归各10 克，肉苁蓉、合欢皮各6克，煎水作汤送服。3个月后复诊，淡黄发梢好转，白发亦减少。再投1剂以善后。1年后追访，头发虽不甚乌，但黄发梢及白发全无。