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白发令人烦，想治又挺难。现在介绍一个中药方子，可以解除你的烦恼。不信你就试试。

 首乌芝麻糊：

何首乌是一种常见的中药，中药铺里有售。据说每到半夜，何首乌的茎就如同藤一样柔软，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称为夜交藤。它和黑芝麻便是这个秘方中的主角，芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发，便不再是梦。

材料：

何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克

具体做法：

第1步：将何首乌洗净，

放于锅内蒸半小时，何首乌变软。

第2步：将蒸软的何首乌取出，

再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。

第3步：将芝麻炒熟，

放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。

第4步：放凉后加入蜂蜜，将所有材料搅匀即可。

另：

何首乌、黑芝麻各三两，

一起炒干研碎，用白糖水调服。

每次3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发。亦有黑发之效。

忌蚕豆。