最简单的肩周炎的治疗方法
时间:2013-01-22 21:46:46
最简单的肩周炎的治疗方法
奇人周尔晋提供:(不属转载,纯系个人整理奉献于大家分享)
取穴要领:
左肩取右脚,右肩取左脚,在脚背四、五趾基关节后寸许处,压痛取最痛点,
只需取一个点,亦即健侧脚背的点。
按摩要领:将指甲剪净,取指压,压出强烈痛感,压住不要揉动,以保护皮肤,
压穴在半小时以上,不限时间与疗程,以压穴痛感强、时间长为最有效。
愈后,要做较长时间保健按摩,以巩固疗效。
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