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组方如下：

生川乌30g 生草乌30g 红花30g 川芎30g 细辛20g 木瓜30g 杜仲20g 伸筋草50g 透骨草50g 丹参30g 川牛膝50g 川断30g

将上述药物捣粹盛入一布袋中封口，放入锅中加水2000ml 以武火煮沸10分钟～15分钟，取出药袋拧干。令患者府卧，以压痛点为中心，用温水清洁腰部，然后用生姜片檫热局部皮肤，使皮肤稍红为度，将药袋放置腰部，药袋上面放上一袋热水袋，外用棉被包盖，使之恒温持续30分钟～45分钟，每日1次～2次，第2次使用时，将药袋放入原药液中，加热至沸，取出再用，每剂药物用3天，每3剂为一疗程。热敷后令患者活动腰部5分钟～10分钟。

本方主治：腰椎间盘突出症 腰椎骨质增生 腰肌纤维炎 骨折后遗症 及一切外伤等原因所致的腰腿痛 ；腰椎间盘突出症若配合推拿手法和牵引治疗效果尤著，本方还可以用于创伤性膝、踝关节炎所致的肿胀、疼痛、功能活动受限。

注意事项：妊娠妇女禁用； 年老体弱者、阴虚火旺者、高血压患者药量酌减。