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我常感冒。感冒后我常采用清凉油治鼻塞，一般10分钟鼻子就可通畅。

用法是：遇到鼻塞时，立即打开清凉油盖，让油面对着鼻孔，离鼻孔半厘米左右(过远起不了作用)。如左鼻塞，就用右手食指尖堵塞右鼻孔，此时深深地慢慢吸气，用口吐气，反复吸气吐气10次左右即可。如右鼻孔塞，就用左手食指尖堵住左鼻孔，方法同上。照上法操作，一般1次见效。如15分钟后不见效，可重复做1次。

该方简单可靠，初感冒鼻塞者不妨一试。

献方人：江苏无锡市陆区镇尹城村漕上61号 陈来法

点评：这位读者所说的方法是很有创意和道理的。清凉油是一种治疗风热和暑湿感冒的外用中药制剂，含有樟脑、薄荷、丁香、桂皮和桉叶等挥发油，气味芳香，作用清凉，外用涂搽于太阳穴或蚊虫叮咬处，有很好的散热止痒、醒脑提神的作用。而感冒鼻塞一般是伤于风热之后的一种表现，通过吸入清凉油，部分能达到治疗效果。

只是要注意两点：一是只供外用，而且不能用于粘膜或破损皮肤；二是只能成人使用，以免小孩不慎接触到眼部。

另外，对于感冒合并呼吸道细菌感染流脓鼻涕者，需在医生处方下服用一些抗生素，以控制感染，再辅以上述治疗，可能会有奇效。