- 莲子桂圆粥主治不寐
简介：莲子桂圆粥适用于失眠多梦，心悸健忘，面黄肌瘦，食欲不振，便溏腹泻，神疲乏力。...
浏览 220 次2017-07-31
- 莲子：消除心悸、失眠的最佳食品
简介：莲子以颗粒大、饱满、整齐者为住品。莲子是老少皆宜的滋补品。真吃法很多，除鲜生食外，可做成冰糖莲子、蜜饯莲子、煮粥或羹，还可做糕点、汤等，均为鲜美味绝的食品，很受人们喜爱。...
浏览 322 次2017-07-16
- 莲子的功效与作用 - 收涩药
简介：莲子性味归经：平；甘、涩；归脾、肾、心经。功能主治：补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。...
浏览 216 次2017-06-12
- 喝莲子龙眼粥，无忧度过更年期
简介：48岁的林女士是我门诊的老患者，前段时间，林女士总觉得情绪特别不稳定，总为一些鸡毛蒜皮的小事大发雷霆，事后又郁郁寡欢，还连续好几天失眠多梦。她感觉自己身体可能出了问题，就赶紧来我门诊看病。...
浏览 499 次2016-11-05
